Итальяндық киіну вегетариандық па?

Итальяндық киіну вегетариандық па?

Салат - диетада болсаңыз да, диетада болсаңыз да, оны дәмдірек, дәмдірек ету үшін оны елемеуге және киіммен араластыруға болмайтын тартымды тағам. Ең танымал таңғыштардың бірі - итальяндық үлгідегі өнім.

Сонымен, барлық итальяндық соустар вегетариандық болып табылады ма? Итальяндық стильдегі тұздық рецепттерінің көпшілігі вегетариандық болып табылады, бірақ кейбіреулерінде сүт және ірімшік сияқты сүт өнімдері бар. Онда вегетариандық емес өнімдердің бар-жоғын қалай білуге ​​болады?

Уайымдама. Бұл мақала итальяндық киімдегі вегетариандық емес ингредиенттерді анықтауға көмектеседі және үйде өзіңіздің вегетариандық итальяндық салат таңғышын жасаудың қарапайым, тиімді рецептерін ұсынады. (Итальяндық вегетариандық киім)

Мынаны көр!

Итальяндық киім қай тағамдарға арналған?

Әдетте адамдар салатты дәмді және дәмді ету үшін итальяндық таңғышты пайдаланады. Ол сондай-ақ көкөністерге, вегетариандық еттерге, макарон өнімдеріне, чиптерге және бутербродтарға арналған қосымша ретінде пайдалану үшін тамаша! (Итальяндық вегетариандық киім)

Киімде вегетариандық емес ингредиенттер болуы мүмкін

Тұздық өнімдерін азық-түлік дүкендерінде, супермаркеттерде немесе интернет-дүкендерде табу оңай, мысалы, «Салауатты таңдау» өсімдік негізіндегі. Итальяндық киіну or Тілек сүйегі құрамында жоғары фруктоза жүгері шәрбаты немесе жасанды бояғыштары жоқ өнімдер Olive Garden винегрет таңбасы. Бұлардың барлығы дәмді және танымал итальяндық стильдегі салат таңу өнімдері. (Итальяндық вегетариандық киім)

Бұл қолжетімді өнімдердің вегетариандық екенін білу үшін ингредиенттер тізіміндегі ингредиенттерді тексеріңіз. Міне, итальяндық салат таңғыштарынан табуға болатын вегетариандық емес ингредиенттер. (Итальяндық вегетариандық киім)

• Балық және анчоус: Бұл итальяндық соустың дәмін жақсарту үшін қолданылатын жалпы ингредиент.
• Ксантан Ғұм: Оны сарысу мен жұмыртқа сияқты жануарлардан алынатын өнімдерді қою үшін қолданылатындардан алуға болады.
• Сыр: Өндірушілер консистенциясы мен дәмі үшін пармезан ірімшігін қоса алады.
• сүт өнімдері: Кейбір концентрлі итальяндық соустарда қосымша салмақ пен май үшін сүт болуы мүмкін.
• Жұмыртқа сарысы: Бұл май мен судың бөлінуін баяулататын тамаша эмульгатор. (Итальяндық вегетариандық киім)

Неліктен үйде итальяндық киім жасау керек?

Егер сіз вегетариандық диетаңызды қатаң бақылауды қаласаңыз, үйде итальяндық соусты дайындау - бұл ақылды таңдау, өйткені сіз әрбір ингредиентті нақты білетін боласыз. Тіпті дүкеннен сатып алынған таңғыштармен, ингредиенттер мен басқа қоспалар мен ингредиенттер бар-жоғын тексерген болсаңыз да, олардың табиғи дәмі сөзсіз жоғалуы мүмкін. (Итальяндық вегетариандық киім)

Сондай-ақ, өзіңіздің итальяндық соусыңызды жасаған кезде, формулаларды қызығушылықтарыңызға сәйкес реттей аласыз, рецепттердің көпшілігі өте жылдам және оңай орындалады. (Итальяндық вегетариандық киім)

Кейбір үйдегі итальяндық киім рецепттері

Төменде мен сізге әдемі салаттар жасап, жеуге және вегетариандық диетаңызды сақтауға болатын үйдегі итальяндық таңу рецепттерін ұсынамын. (Итальяндық вегетариандық киім)

Кешью жаңғағымен итальяндық таңғышты дайындаңыз

Бұл өзінің жағымды дәмі мен дәмді тағамдарымен вегетарианшылардың сүйікті итальяндық соустарының бірі. Салатыңызды жасап көру керек. (Итальяндық вегетариандық киім)

Сізге не қажет:

• 2/3 кесе шикі кешью жаңғағы
• 1/2 кесе су
• 2 ас қасық қызыл шарап сірке суы
• 1 шай қасық лимон шырыны
• 1 шай қасық үйеңкі сиропы
• 1/3 шай қасық сарымсақ ұнтағы
• 1/4 шай қасық кептірілген сары қыша ұнтағы
• 1/4 шай қасық чили ұнтағы
• 1 ас қасық құрғақ Итальяндық дәмдеуіштер
• 1 / 4 шай қасық жер қара бұрышы

Сен не істейсің:

• Кешьюді 12 сағат бойы суға батырыңыз.
• A блендер кешьюларды тегіс болғанша ұнтақтаңыз.
• Басқа ингредиенттерді араластырғышқа қосыңыз.
• Жақсылап араластырғаннан кейін тоңазытқышта бір сағатқа салқындатыңыз.

кеңестер:

• Қышқыл дәмді жақсарту үшін көбірек шарап немесе лимон шырынын қосыңыз.
• Консистенция тым қалың болған кезде оны сұйылту үшін су қосыңыз.

Күнбағыс тұқымдарымен итальяндық таңғышты жасаңыз

Егер сіз күнбағыс тұқымынан хош иістендірілген салат дайындағыңыз келсе, рецептке жүгіне аласыз. (Итальяндық вегетариандық киім)

Сізге не қажет:

• ½ кесе шикі немесе қуырылған күнбағыс тұқымы
• 2 шай қасық лимон шырыны
• 1-2 шай қасық ақ шарап
• 1 шай қасық агава ұнтағы немесе үйеңкі сиропы
• 1/3 шай қасық Дижон қыша таңғышқа бай дәм қосады
• 2-3 түйір сарымсақ немесе 2 ас қасық сарымсақ ұнтақ
• ¼ шай қасық тұз
• 1-2 шай қасық итальяндық дәмдеуіш

Сен не істейсің:

Егер сізде үлкен қуатты блендер болса, күнбағыс дәндерін тікелей қосып, ұнтақтай аласыз. Олай болмаса, күнбағыс тұқымын жылы суға шамамен 15 минут салып қою керек. (Итальяндық вегетариандық киім)

• Блендерге лимон шырынын, суды, сірке суын салыңыз.
• Суланған күнбағыс тұқымын, сарымсақ ұнтағын, агава ұнтағын, Дижон қыша мен тұзды қосыңыз.
• Блендерді қосыңыз.
• Содан кейін итальяндық дәмдеуіш ұнтағын қосып, қоспасы жақсы араласқанша күтіңіз.

Сіз оны бірден тағамның үстіне қоюға немесе тығыз жабылатын контейнерге салып, тоңазытқышқа қоюға болады. Таңғышты тоңазытқышта шамамен 2 апта сақтауға болады. Ол тоңазытқышта сақталған кезде жақсы араласады және тығызырақ болады. (Итальяндық вегетариандық киім)

Зәйтүн майымен итальяндық таңғышты дайындаңыз

Бұл менің сүйікті итальяндық соус рецептім, өйткені ол өте қарапайым және көп уақытты қажет етеді. (Итальяндық вегетариандық киім)

Сізге не қажет:

• 1 кесе қосымша таза зәйтүн майы
• 1/2 кесе қызыл шарап сірке суы
• 2 ас қасық қоректік ашытқы
• 1/3 шай қасық қыша дижоны
• 1/2 шай қасық кептірілген насыбайгүл
• 1/2 шай қасық құрғақ орегано
• 1 / 4 шай қасық тұз
• 1/2 шай қасық кептірілген тимьян
• 1/2 шай қасық ұсақталған қызыл бұрыш
• 1/4 шай қасық сарымсақ ұнтағы

Сен не істейсің:

• Итальяндық соусты алу үшін сізге қажет нәрсе өте қарапайым, барлық ингредиенттерді шыны ыдысқа немесе контейнерге салу керек. (Итальяндық вегетариандық киім)

• Ингредиенттер жақсы араласқанша шайқаңыз немесе араластырыңыз.
• Оны бірден сүйікті салатыңызда қолданыңыз немесе одан да дәмді болу үшін оны тоңазытқышта қалдырыңыз.

кеңес: Зәйтүн майын тоңазытқыштан шығарғаннан кейін қатып қалуы мүмкін. Қызмет көрсетер алдында бөлме температурасында біраз уақыт тұрыңыз.

Салаттармен немесе басқа тағамдармен үйлесетін осы өте қарапайым және жылдам итальяндық таңу рецептіне сілтеме жасай аласыз. (Итальяндық вегетариандық киім)

Жиі қойылатын сұрақтар

Бұл бөлімде мен сізге итальяндық киім туралы жиі қойылатын сұрақтарды беремін. Жасап, пайдаланғанда пайдалы болады. Оқуды жалғастырайық!

Итальяндық салатқа арналған ең жақсы сірке суы дегеніміз не?

• Итальяндық соусқа қосу үшін ең жақсы сірке суы - қызыл шарап. Ол алкогольсіз және соустар үшін ерекше қышқыл дәм тудыратын жұмсақ дәмге ие. Бірақ егер сізде қызыл шарап болмаса, оны жаңа лимон шырынымен ауыстыруға болады.

Итальяндық таңу үшін қандай майларды қолдануым керек?

• Сіз бейтарап майларды пайдалана аласыз; Мен қосымша таза зәйтүн майын ұсынамын, өйткені оның тұздыққа жақсы араласатын өте бай дәмі бар.

Итальяндық киіну пайдалы ма?

İtalyan salata sosu, kalorileri ve yağları daha düşük olduğu için normal kremalı soslar için daha sağlıklı bir seçimdir. Сондай-ақ, жүрек-қан тамырлары ауруларын емдеуге көмекші болып табылатын K витамині және сау doymamış yağlar sağlar.

Итальяндық дәмдеуіштердің орнына итальяндық киімді қолдануға болады ма?

• Bunu yapmamalısınız çünkü İtalyan sosu, lezzet uğruna maydanoz, hardal, sarımsak tozu, zeytinyağı, soğan, fesleğen ve diğerleri gibi farklı malzemeleri birleştirir. Олар емес.

Неліктен итальяндық киімге арналған рецепттерде үйеңкі сиропы қажет?

• Өйткені лимон мен сірке суы ащылықты теңестіруге және соустың бай дәмін қосуға көмектеседі.

Күту Vs. Шындық

Итальяндық салат таңбасы - жасыл көкөністерге немесе кейбір тағамдарға дәм мен дәм қосу үшін тамаша киім. Оны құрайтын ингредиенттерге байланысты ол вегетариандық өнім болуы мүмкін немесе болмауы мүмкін.

Дайын өнімдерді сатып алғанда, ингредиенттерді мұқият тексеру керек немесе соустың вегетариандық екеніне көз жеткізу керек; Сіз ингредиенттерді сатып алып, оларды үйде жасай аласыз. Жалпы, итальяндық соустардың рецептері қарапайым және қолдануға оңай. Бірақ кейде әртүрлі материалдарды табу қиынға соғады.

Сіз итальяндық салатты өзіңіз қаншалықты жиі жасайсыз? Сіз қандай формуланы ұстанасыз?

Бұл мақала сізге пайдалы болса, барлығына білуі үшін бөлісіңіз! Сондай-ақ, осы мақала туралы көбірек білгіңіз келсе, өз пікірлеріңізді қалдырыңыз. Мен саған көмектесемін.

Сонымен қатар, бекітуді ұмытпаңыз/Бетбелгі және біздің келіңіз блог қызықтырақ, бірақ түпнұсқа ақпарат үшін. (Арақ пен жүзім шырыны)